2021-02-10から1日間の記事一覧

老後のためにやっていること２

わたしと妻で健康診断の結果が大きく違う。妻と何が違うのか話し合いました。まずは運動不足ですね。これは分かっていました。でもそれだけではあまりにも良くない。まだ他に原因があるはず。色々話してみると、会社での食事や休憩時の飲食に違いがあるのが…